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PRACTICA CONSEJOS DE SALUD 5 PUNTOS, ESTUDIANTES EDUCACION FISICA UASD 2017 02 VICTOR SOTO

SEMESTRE 2017 -02         PROF. VICTOR SOTO

NOMBRES______________­­­­­­­_____________MAT.________________________SECC______CENTRO_______________
Consejos de  salud  muy importantes
1-Contesta el teléfono por el oído IZQUIERDO 2-No tomes café  MAS DE DOS VECES al día. 3-No tomes pastillas con agua FRÍA 4-No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde. 5- Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes. 6-Toma mas AGUA en la mañana, menos en la noche. 7-Conserva tu distancia de los RECARGADORES de teléfonos inalámbricos, de casa o celular. 8- No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por un periodo de tiempo LARGO. 9-La mejor hora para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana. 10- No te acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento antes de dormir. 11-Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces más. 
Aquí van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental. -Prevención es …

TAREA ESTUDIANTES TEORIA HISTORIA BONAO LA VEGA, 2017 02

TEORÍA:“Serie de leyes que sirven para relacionar un determinado orden de fenómenos”, “resultado deuna investigación, comprobada empíricamente”. (Pagina Web, Rincón del Vago)
     En educación física las teorías de esta disciplina tienen que ver con el reconocimiento de esta como ciencia por parte de las otras áreas del saber, debido a que no es objeto de estudio no se considera como una unidad objetiva que pueda ser analizada indistintamente por lo que se le considera disciplina y no ciencia.
DEPORTIVISTA:      Si vamos a la definición de Educación Física vemos que esta se describe como una disciplina pedagógica que basa su intervención en estructurar el cuerpo para desarrollar luego según los autores de las corrientes deportivistas, a continuación veremos otras definiciones desde el punto de vista de diferentes corrientes:
MILITARISTA:
La Educación Física es una disciplina que tiene porobjeto el estudio de los ejercicios físicos, y suespecificidad es el desarrollo de las capacidades fís…

TAREA PARA ESTUDIANTES DE HISTORIA Y TEORÍA 2017 02

BUSCAR HISTORIA DE JUEGOS OLÍMPICOS

HACER RESUMEN DE UNA PAGINA PARA EXPONER  EN PRÓXIMA CLASE DE:

1-ORIGEN DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS
2-EXPONER LA HISTORIA DE 10 JUEGOS OLÍMPICOS DESTACANDO LA FECHA Y LA CIUDAD Y SUS PROPULSORES
NOTA:  EL MATERIAL LO PUSE EN EL CORREO DE ALGUNOS ESTUDIANTES SI NO LE HA LLEGADO PÍDALE QUE SE LO ENVÍEN LOS QUE LOS TIENEN

PROGRAMA EFI 012 Y DEFINICION TEMAS, PROFESOR VICTOR SOTO 2017

PROGRAMA PARA EDUCACION FISICA Y BEISBOL 1 VERANO 2017

PROGRAMA EFI-012 EDUCACION FISICA BASICA

1.1-DEFINICIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA 1.2-CULTURA FÍSICA 1.3- MOTRICIDAD FÍSICA 1.4- PREPARACIÓN FÍSICA 1.5-DESARROLLO FÍSICO 1.6-EFICIENCIA FÍSICA 1.7-LESIÓN FÍSICA 1.8-RECUPERACIÓN FÍSICA 1.9-DEPORTE 1.10-JUEGO 1.11-RECREACIÓN 1.12-FUERZA, TIPOS 1.13-VELOCIDAD 1.14-RESISTENCIA 1.15-RESISTENCIA AEROBICA Y ANAEROBICA 1.16-FLEXIBILIDAD 1.17-EQUILIBRIO 1.18-ELASTICIDAD 1.19-HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA POR ÉPOCAS.
1.20-PRECULSORES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA NACIONALES E INTERNACIONALES

PARA ESTUDIANTES DE LA CARRERA 

EDUCACIÓN FÍSICA


PROGRAMA BÉISBOL 1
UNIDAD 1 HISTORIA DEL BÉISBOL. Estados Unidos 
República Dominicana. FUNDAMENTOS DE JUEGO-DISEÑAR UN PLAY Y PONER LAS POSICIONES CON NÚMEROS PARA PRACTICA DE MOVIMIENTOS CON JUGADAS HOJA DE ANOTACIÓN JUGADORES DOMINICANOS EN GRANDES LIGAS. UNIDAD 2 PRACTICA DEL BÉISBOL. 1-SOLTAR EL BRAZO SEGÚN VIDEO 2-PRACTICA DE BATEO Y CORRECCIÓN DEL SWING 3-PRACTICA DE FILDEO 4-CORRIDO DE BASES Y FUERZA DEL BRAZO.
5-JUEGO INTERACTIVO.
UNIDAD 3 TRABAJO…

CONSEJOS DE SALUD Y NUTRICIÓN PARA UNA BUENA EDUCACIÓN FÍSICA

USO DEL AGUA-HIDROTERAPIA  Profesor Victor Soto-uasd 2016
Terapia del agua: la tradición japonesa milagrosa para la cura de enfermedades 19.11.2014 La Asociación Médica del país asiático aprueba la efectividad de tomar líquido con el estómago vacío para desintoxicar el cuerpo, sobre todo en las mañanas. Por eso, recomiendan ingerir más de 600 ml de agua inmediatamente después de despertar.
Tomar agua en la mañana cuando despiertas puede ayudarte a combatir enfermedades y mantener tu cuerpo sano y desintoxicado. 35723 En Japón ya es una costumbre la “Terapia del agua” para tratar síntomas de distintas enfermedades. El secreto recae en la desintoxicación que el cuerpo hace mediante la eliminación de toxinas, según Ecoportal. ¿Cómo funciona? -Inmediatamente luego de despertarte toma exactamente 640 ml de agua. Es importante que el líquido esté a temperatura ambiente o tibia, sin flúor u otros químicos. (Si no sueles tomar mucho líquido, comienza el tratamiento con menos agua y comienza a aume…