CAPITULO 1 “DEFINICION EDUCACION FISICA” La educación física es una disciplina pedagógica que sirve para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorarla calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente la educación física es una necesidad individual pero también social. La educación física y los medios que se utilizan para realizarla es vital para los jóvenes y adultos para prepararlos para la vida, el proceso de enseñanza de esta disciplina a medida que la tecnología avanza trae nuevos retos ya que la comodidad que trae el medio informático evita que la gente realice mas movimientos y se aumenta el sedentarismo entre las poblaciones incrementando los presupuestos de salud de los gobiernos. “CULTURA” - La cultura es una capacidad humana distinta para