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Mostrando las entradas de noviembre, 2013

UNIDAD DIDACTICA, LANZAMIENTO EN EL BEISBOL,BEISBOL 1,

UNIDAD DIDÁCTICA  BÉISBOL 1 Profesor: Víctor Soto. 2013

A-Tirando con precisión por encima del brazo

1-La vista se debe dirigir hacia donde va la bola.
2-El pies del lado del guante es el que se apoya para lanzar.
3-El cuerpo debe quedar inclinado hacia adelante y la cabeza bajar hasta la altura de la rodilla.
4-La mano debe hacer un movimiento de  fueteo al soltar la bola a la altura de la vista del que lanza.

B-Lanzando  practicas para el control.

1-La rodilla debe subir al nivel del estomago.
2-La cintura gira. 3-El pies luego de levantado debe desplazarse  hacia adelante a la altura de la rodilla antes de lanzar.
4-Al soltar el brazo de tiro debe cruzar la rodilla contraria y quedar doblado casi con las manos tocando el suelo.

C-Lanzando en juego interactivo.
1-El brazo se estira hacia atrás en forma de  L.
2-Se desliza el pies hacia adelante al mismo tiempo que el brazo de lanzar.
3-El brazo del guante se levanta a la altura del cuello y se baja  cuanto va a lanzar.
4-Al soltar la bola el pies …