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PRACTICA CONSEJOS DE SALUD 5 PUNTOS, ESTUDIANTES EDUCACION FISICA UASD 2017 02 VICTOR SOTO

SEMESTRE 2017 -02         PROF. VICTOR SOTO

NOMBRES______________­­­­­­­_____________MAT.________________________SECC______CENTRO_______________
Consejos de  salud  muy importantes
1-Contesta el teléfono por el oído IZQUIERDO 2-No tomes café  MAS DE DOS VECES al día. 3-No tomes pastillas con agua FRÍA 4-No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde. 5- Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes. 6-Toma mas AGUA en la mañana, menos en la noche. 7-Conserva tu distancia de los RECARGADORES de teléfonos inalámbricos, de casa o celular. 8- No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por un periodo de tiempo LARGO. 9-La mejor hora para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana. 10- No te acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento antes de dormir. 11-Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces más. 
Aquí van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental. -Prevención es …