lunes, 11 de noviembre de 2013

UNIDAD DIDACTICA, LANZAMIENTO EN EL BEISBOL,BEISBOL 1,

UNIDAD DIDÁCTICA  BÉISBOL 1
Profesor: Víctor Soto. 2013


A-Tirando con precisión por encima del brazo


1-La vista se debe dirigir hacia donde va la bola.

2-El pies del lado del guante es el que se apoya para lanzar.

3-El cuerpo debe quedar inclinado hacia adelante y la cabeza bajar hasta la altura de la rodilla.

4-La mano debe hacer un movimiento de  fueteo al soltar la bola a la altura de la vista del que lanza.


B-Lanzando  practicas para el control.


1-La rodilla debe subir al nivel del estomago.

2-La cintura gira.
 
3-El pies luego de levantado debe desplazarse  hacia adelante a la altura de la rodilla antes de lanzar.

4-Al soltar el brazo de tiro debe cruzar la rodilla contraria y quedar doblado casi con las manos tocando el suelo.


C-Lanzando en juego interactivo.

1-El brazo se estira hacia atrás en forma de  L.

2-Se desliza el pies hacia adelante al mismo tiempo que el brazo de lanzar.

3-El brazo del guante se levanta a la altura del cuello y se baja  cuanto va a lanzar.

4-Al soltar la bola el pies de atrás deberá hacer un giro poniendo la palma del pies hacia arriba (mirando el cielo) y caer paralelo con el pies que se saca primero en posición de aparar.


5-cuando la bola es bateada el lanzador debe asistir  a los compañeros que van a recibir disparos para detener la bola en caso que haya un disparo errado.

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